@ Isabelle : Bonjour ♡
Mon livre est disponible en vente sur internet (Amazon par exemple), ou chez tous les libraires.
Dans l'éventualité où votre libraire n'a pas mon livre en stock, vous pouvez lui demander de le commander.
Les références de mon livre se trouvent sur <a href="https://www.chaudron-pastel.fr/mes-livres/" rel="noopener" target="_blank">cette page-ci (clic)</a>.
Concernant les "farines surnaturelles" : il s'agit de farines sans gluten, très digestes, et pouvant être consommées crues : maca, lucuma, farine de millet brun, caroube du Pérou, etc.
Dans mon article sur le Petit déjeuner de Fée (celui où vous avez posté un commentaire), des mots apparaissent parfois souligné en pointillés : cela signifie qu'ils contiennent un lien : en cliquant dessus, une nouvelle page s'ouvre avec des informations concernant l'ingrédient souligné (c'est le cas de toutes les farines surnaturelles que j'ai mentionnées).
On les trouve sur internet ou en magasin biologique. Voici un article où je parle de «comment réaliser / acheter des produits que l'on ne trouve pas en <a href="https://www.chaudron-pastel.fr/courses-bio/" rel="noopener" target="_blank">magasin conventionnel (grande surface) : clic</a>.
L'utilisation (et encore plus la consommation interne) d'huiles essentielles doit se faire avec beaucoup de prudence : en terme de quantité, qualité, fréuence, types d'huiles essentielles. Je traite de leur sujet dans mon livre.
En espérant que ces informations vous soient utiles



